Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 63,97g | Prot: 83,12g | Carbs : 31,26g.
Café da Manhã Reforçado: Kitu Super Creamer Sweet Cream, Keto Brainz Nootropic Keto Brainz Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Happy Andes TARA GUM, Kerrygold Pure Irish Butter, Keto Chow Meal Replacement Shake. Jantar: Keto Apple Fritter Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Turkey Dark Meat . Ceia: Delallo Instant Espresso Powder, Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Organic Valley Organic Half & Half. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MimiDP
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