Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
69,5 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1047 kcal Líp: 30,76g | Prot: 62,75g | Carbs : 120,92g.   Pequeno Almoço: Caffè d'orzo. Almoço: Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Carote, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Jantar: Coop Pinzimonio di Verdure, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Freshona Minestrone 16 Verdure. Snacks/Outros: Lidl Cioccolato Fondente al Caramello , Mandarino, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente. mais...
2187 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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