Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 20,86g | Prot: 97,42g | Carbs : 289,62g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Great Value Black Forest Ham. Jantar: Market Basket Raisin Bread, Pears, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Snacks/Outros: Kellogg's Froot Loops (29 g), Apples, Great Value Soup & Oyster Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bananas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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