Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 40,92g | Prot: 47,03g | Carbs : 240,33g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Nasi Uduk, Good Day Mocacinno. Almoço: Udang Rebon, Bango Kecap Manis, Ampela, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Jantar: Cilok. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Pisang Molen, Onde Onde. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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