Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Líp: 35,16g | Prot: 79,42g | Carbs : 47,51g.
Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango, Panco Pão de Milho, Ovo Frito, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mais...
|
|
432 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Passadeira - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pamelastipp
|