Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 78,43g | Prot: 94,66g | Carbs : 132,88g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Сладкая Булочка, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Nestle Кит Кат (46г), Слобода Майонез, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Тунец, Творог 5%. Snacks/Outros: Арла Сыр Натура Сливочный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Времяжорка
|