Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 47,76g | Prot: 27,34g | Carbs : 171,24g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca). Almoço: Dole Banana, Biscotto, Eurospin Chele di Granchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Insalata Mista, Dolciando & Dolciando Gelato. Jantar: Carrefour Torta Paradiso , Funghi, Barbera, Burro, Mandarino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Riso. Snacks/Outros: Patatine Tortilla di Mais. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManuG’87
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