Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 52,93g | Carbs : 107,06g.
Pequeno Almoço: Rigoni Di Asiago Aprikosen Bio Fruchtaufstrich mit Süßungsmittel, Fol Epi Legere, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Milch 1,5%, Pfannkuchen mit Dinleklmehl. Almoço: Olivenöl, Milch 1,5%, Tomaten, Fleischpflanzen 2, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quark Plätzchen. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alertina1
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