Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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104,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2732 kcal
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Líp: 82,96g | Prot: 207,98g | Carbs : 286,80g.
Pequeno Almoço: Grejpfrut, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Jajko, Go Vege Sos Czosnkowy Wegański, Zott Mozzarella Light, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pano Tortilla Wieloziarnista, Rolnik Sałatka Pickles, Lovilio Mozzarella Tarta, Ziemniaki, Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Fasola (z Puszki), Cebule, Mandarynki, FruVita Skyr Naturalny, Truskawki, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Banan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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