Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 32,72g | Prot: 73,01g | Carbs : 66,05g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Риет из Скумбрии Атлантической и Кеты, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Outros: Яблоко, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali_alishka14
|