Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2015
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 61,18g | Carbs : 252,48g.
Pequeno Almoço: Brownes Diet Strawberry Shortcake Yogurt, Strawberries. Almoço: Campbell's Country Ladle Chicken Noodle. Jantar: Lean Cuisine Balanced Serve Malaysian Chicken Curry. Snacks/Outros: Werther's Original Classic Cream Sugar Free, Arnott's Milk Coffee Biscuits, Cadbury Mini Eggs, Muffin Break Flourless Orange Almond Cake, Plums, Arnott's Kingston, Real Foods Corn Thins Original, Woolworths Select Popcorn Cocoa, Well Naturally High Protein Mini Bars, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SPC Pears in Raspberry Jelly, Pears, Eclipse Mints Peppermint, Tea with Milk. mais...
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2737 kcal
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Exercício:
lunch walk - 16 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, em Pé - 20 minutos, Kickboxing - 10 minutos, Boxe - 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 19 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Conduzir - 25 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheEleanor
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