Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Líp: 119,11g | Prot: 78,52g | Carbs : 313,16g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Jordans Muesli Bio. Almoço: Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Excellence Bisque de Homard, Cristaline Eau de Source. Jantar: Danone Hipro Mangue, Soupe de Poisson, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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