Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 71,82g | Prot: 66,59g | Carbs : 57,37g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NATALY_MANYCH
|