Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 78,25g | Prot: 96,45g | Carbs : 134,67g.
Pequeno Almoço: Canadian Bacon, Avocado, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almoço: Cuties Mandarin Orange, Apples, Ratatouille. Jantar: 365 Asian Stir Fry Veggies, Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coffeebreak2
|