Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 94,22g | Carbs : 42,97g.
Almoço: Pimentão Vermelho, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Lima, Alface, Lombo de Porco Grelhado, Terranostra Queijo Flamengo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light. Jantar: Tangerinas, Pingo Doce Iogurte Grego Ligeiro , Alface, Lombo de Porco Grelhado, Sabor da Serra Queijo Muçarela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jana leal
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