Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 96,77g | Prot: 81,55g | Carbs : 132,42g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Кукуруза , Фрукты Груша, Iberica Оливки, Сильпо Сало Бутербродное, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Egg. Almoço: Фрукты Груша. Jantar: Своя Линия Салат Овочевий "Баклажани", Chicken Liver , Chicken Liver (Simmered, Cooked) . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RrrBrr
|