Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2015
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 86,66g | Prot: 63,07g | Carbs : 219,90g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Enchilada con Carne y Queso. Snacks/Outros: Barcel Chip's Sal de Mar. mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 13/kph - 40 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana lizbeth 912
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