Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2954 kcal
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Líp: 70,36g | Prot: 164,56g | Carbs : 422,13g.
Pequeno Almoço: 게토레이 분말. Almoço: 한돈 돼지고기 앞다리살, 어묵탕, 햇반 현미밥, 목살. Jantar: 오뚜기 매콤담백한 라조기, 풀무원 얄피꽉찬 육즙진한 교자, 면사랑 중화면, 햇반 현미밥, CJ 짜장소스. Snacks/Outros: 소보로, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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