Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 52,61g | Prot: 48,77g | Carbs : 188,65g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）, 全家 綿柔鮮奶土司. Almoço: 蘋果, 奕順軒 蜂蜜蛋糕, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|