Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 108,91g | Prot: 81,78g | Carbs : 58,21g.
Almoço: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 계란후라이, 곰곰 김, 스팸 스팸 클래식, 밥, 글로델 밥알 모양 곤약. Jantar: 곰곰 김, 밥, 글로델 밥알 모양 곤약, 고등어구이. Snacks/Outros: 삶은 계란. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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