Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 56,50g | Prot: 125,60g | Carbs : 230,74g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленный Орбита, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Апельсиновый десерт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Рис Жасмин. Almoço: USN Trust Crunch Triple Chocolate, Мистраль Рис Жасмин, Кижуч. Jantar: Макдоналдс Мёд , Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Parmalat Молоко 1,5%, Апельсиновый десерт, Лаваш Тонкий, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Лебедевская Агрофирма Сметана 20%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|