Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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107,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 49,55g | Prot: 66,97g | Carbs : 210,37g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almoço: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Plain. Jantar: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Christie Digestive Biscuits. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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