Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 41,95g | Prot: 66,37g | Carbs : 159,11g.
Pequeno Almoço: Mangga. Almoço: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih, Tahu Bacem, Kering Tempe, Sambal Goreng Kentang, Tumis Buncis, Telur Balado. Snacks/Outros: Marning Jagung, Risoles. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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