Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 57,32g | Carbs : 109,17g.
Pequeno Almoço: Mamão, Café com Leite Integral, Président Queijo Prato. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Iogurte Natural (Leite Integral). Snacks/Outros: Mamão Papaia. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de soniagui
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