Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 69,21g | Carbs : 151,14g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Vitória Uva, Queijo Meia Cura, Brioche, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Suco de Abacaxi, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Castelo Molho para Salada Parmesão, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Feijoada. Jantar: Café com Açúcar, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Native Açúcar Cristal Orgânico, Leão Chá de Camomila, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane g96
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