Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2015
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 38,51g | Prot: 96,45g | Carbs : 218,52g.
Almoço: Food Club Oats, Honey & Almonds Granola, Honey, Fage Total Greek Yogurt Plain. Jantar: Sausage, Potato, Bean, and Kale Soup, Wegmans General Tso's Spicy Orange Sauce, Wegmans Just Picked Mixed Vegetables, Nishiki Premium Brown Rice. Snacks/Outros: Domino Sugar Sugar Packet, Summit Extra Pale Ale, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eschiesser
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