Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 72,34g | Prot: 63,27g | Carbs : 191,34g.
Pequeno Almoço: МКС Ряженка 2,5%. Almoço: МКС Пудинг Тирамису, Котлета Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Ананас (Консервированные с Соком), Тануки Рамен с Говядиной. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tany_y2011
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