Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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102,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 186,10g | Carbs : 189,71g.
Almoço: McDonald's Ketchup - 20ml, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Beef Cevapcici, Bofrost Dicke Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten, Aldi Rindersteak . Jantar: Aldi Rindersaftschinken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel, Thomy Scharfer Senf. Snacks/Outros: Got7 Protein Chips Paprika, Vanillekipferl. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marvin232
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