Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3478 kcal
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Líp: 100,99g | Prot: 171,15g | Carbs : 467,91g.
Pequeno Almoço: 게토레이 게토레이 분말. Almoço: 갈치조림, 햇반 현미밥, 목살. Jantar: 탕수육, 짬뽕국, 밥. Snacks/Outros: 파리바게트 단팥빵, NS Ns 포대유청 메론맛, 소보로. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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