Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3454 kcal
|
Líp: 87,73g | Prot: 96,74g | Carbs : 586,01g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Ситно Хлеб Формовой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Ситно Вафли. Almoço: Компот из Сухофруктов, Ситно Хлеб Формовой , Челны Хлеб Хлеб Серый, Котлета Говяжья, Гречневая Каша, Рассольник, Челны Хлеб Хлеб Серый, Ситно Хлеб Формовой . Jantar: ДЕП Йогурт 2,5%, Конти Конфета Джек, Котлета Говяжья, Манник, Манная Каша на Молоке, Ситно Хлеб Формовой . mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИришкаЛисичка
|