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Gestern Abend gab es Kaltes-Wetter-Wohlfühlessen: Kartoffel-Möhren-Eintopf 😋 Da isst man auch gerne einen Teller mehr.
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63,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 50,79g | Carbs : 126,68g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Outros: Aldi Coconut Bits, Starbucks Caramel Macchiato. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
hört sich lecker an, Kopfkino voll in Arbeit
29 nov 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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