Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Líp: 104,81g | Prot: 56,94g | Carbs : 271,27g.
Pequeno Almoço: Danone Hipro Mangue, Jordans Muesli Bio, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Jantar: Siggi's Skyr et Céréales, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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