Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Líp: 113,80g | Prot: 133,57g | Carbs : 172,42g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Herbata z Cukrem, Ketchup, Chleb Wieloziarnisty, Frankfurterka lub Hot Dog, Biedronka Szynka Konserwowa. Almoço: Sante Masło Orzechowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Marwit Surówka Wiosenna, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Jantar: SPC Chleb Razowy na Miodzie, Sałatka z Makaronem i z Mięsem, Karkówka z Grilla. Snacks/Outros: SFD WPC Protein Plus V3, Lactima Ser Topiony Plastry, Danone Jogurt Gratka. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marekw91
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