Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 41,45g | Prot: 32,14g | Carbs : 151,36g.
Pequeno Almoço: Mohnstollen, Pfanner Blutorange. Almoço: K-Bio Chiasamen, K-Bio Sonnenblumenkerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Spielberger Sojaflocken, K-Bio Kernige Haferflocken, Äpfel, Weintrauben. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
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