Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
103,4 kg Perdidos até agora: 14,5 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1254 kcal Líp: 37,19g | Prot: 63,01g | Carbs : 170,38g.   Pequeno Almoço: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Dora Confiture, Eau. Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Crackers, Oikos Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Blanc de Poulet, Poivrons Verts, Kraft Three Cheese Ranch, Salade, Green Giant Niblets. Jantar: Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Lancia Spaghetti. mais...
1836 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Berrie82


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.