Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 96,00g | Carbs : 94,30g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. Jantar: Моремания Лазанья с Лососем и Креветками. Snacks/Outros: Сушеное Манго, Мандарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Margo_Dragomir
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