Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 67,61g | Prot: 139,25g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Coffee, Blueberries , Kreatures of Habit Meal One - Vanilla . Almoço: Egg, Apples. Jantar: Queen Victoria Romaine Lettuce, President's Choice Triple Cheddar Shredded Cheese, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Red Tomatoes . Snacks/Outros: Walmart Yogurt Covered Pretzels, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Premier Protein Café Latté Protein Shake. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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