Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 84,11g | Prot: 60,54g | Carbs : 62,09g.
Pequeno Almoço: Pomidor Malinowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Wielkopolski Indyk Filet Maślany z Indyka. Almoço: Agro Rydzyna Parówkowa. Jantar: Surówka z Kiszonej Kapusty, MK Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Masło Ekstra, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Snacks/Outros: Bigos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kina0422
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