Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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93,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 17,87g | Prot: 214,09g | Carbs : 188,11g.
Almoço: Quest Coconut Cashew Protein Bar, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Mushrooms, Bananas, Asparagus, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Morrisons Basmati Rice. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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