|
Freue mich schon auf Nürnberg! 😃
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2291 kcal
|
Líp: 78,35g | Prot: 84,03g | Carbs : 326,11g.
Pequeno Almoço: Obstsalat, Naturjoghurt, Leichter Genuss Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Weich Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital. Almoço: Tiramisu, Apfelmus mit Zucker, Kaiserschmarrn. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Lamm. Snacks/Outros: Banane, Kaffee mit Milch, Mandarine, Berchtesgadener Land Frische Bananenmilch. mais...
|
|
1490 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas e 18 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|