Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 14,74g | Prot: 75,43g | Carbs : 100,75g.
Pequeno Almoço: Ginger tea. Almoço: Koch's Turkey Ground Turkey Breast, Daisy Light Sour Cream, Lettuce, 365 Organic Garlic Tandoori Naan, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blueberries , Kiwi Fruit, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Princem93
|