Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 72,55g | Prot: 204,00g | Carbs : 112,61g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. Almoço: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Jantar: Корюшка, Корюшка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|