Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 55,72g | Prot: 207,35g | Carbs : 233,85g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Almoço: Trout Brand Apple, Saladworks Greek Salad, Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Chipotle Mexican Grill Chicken, Laurel Hill Pretzel Chips, Jelly Belly Chocolate Dutch Mints, Del Monte Fruit Bowl, Guerrero Tostadas, Chipotle Mexican Grill Chicken, Mi Tienda Mexican Rice. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dl3c1
|