Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 48,34g | Prot: 69,78g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Перекресток Сыр Тильзит. Almoço: Каравай Эстонский Батончик, Сваля Сыр Тильзитер 45%. Jantar: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Чай с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|