Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Líp: 121,92g | Prot: 130,93g | Carbs : 308,69g.
Pequeno Almoço: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Сахар, Geneticlab Протеин. Almoço: Мишель Рулет Сказка Ванильный. Jantar: Белый Хлеб, Свинина Запеченая. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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