Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 69,14g | Prot: 60,68g | Carbs : 134,06g.
Pequeno Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Яйцо, Авокадо , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая, Макси Хлеб Финский Зерновой. Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо, Увелка Булгур, Grow Food Суфле из Говядины. Jantar: Авокадо Авокадо, Белебеевский Благородный Дуэт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Outros: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаВаренцова
|