Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 82,77g | Carbs : 109,11g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Хурма, Куриное Филе Вареное, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Jantar: Вареное Яйцо, Треска. Snacks/Outros: Арахис, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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