Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 53,23g | Prot: 73,39g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Стадар Варенье Малиновое, Савушкин Творог 5%. Almoço: Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Никитин Семечки с Солью, Nestlé Goodmix Crispy Cookie, Кофе с Молоком без Сахара. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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