Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 54,97g | Prot: 50,73g | Carbs : 167,54g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо, Клементины. Almoço: Кокосовое Печенье, Красное Яблоко. Jantar: Говядина Постная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Клементины, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Outros: Prime Гриль-Ролл Prime с Цыпленком, Вино Пино Гри (Grigio). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|