Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 97,97g | Prot: 73,92g | Carbs : 296,92g.
Pequeno Almoço: Aldi Milk Chocolate Butter Biscuits, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Cadbury Drinking Chocolate, Heinz Lentil Soup, Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Coffee with Milk and Sugar. Almoço: McVitie's Chocolate Digestives, Tesco Mini Chocolate Doughnut, Silver Spoon White Sugar, Tea with Milk, Yazoo Banana Milkshake, Tropicana Smooth Orange Juice. Jantar: Anchor Butter, Kingsmill White Loaf Medium, Tesco Chicken Tikka Masala & Pilau Rice. Snacks/Outros: Pringles Salt & Vinegar, Silver Spoon White Sugar, Tea with Milk, McDonald's Apple Pie. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve....
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